This website uses cookies
We use cookies to make sure that our website works correctly and that you have the best experience possible. By accepting, you agree to our use of such cookies
Necessary cookies are crucial for the website to function and cannot be switched off in our systems. They are usually only set in response to actions made by you which amount to a request for services, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms. You can set your browser to block or alert you about these cookies, but some parts of the site will not then work. These cookies do not store any personally identifiable information.
Targeting cookies may be set through our site by our advertising partners. They may be used by those companies to build a profile of your interests and show you relevant adverts on other sites. They do not store directly personal information, but are based on uniquely identifying your browser and internet device. If you do not allow these cookies, you will experience less targeted advertising.

Courses

Reformer: modyfikacje ćwiczeń i urozmaicanie ich małymi sprzętami
Paid
Rating:(5/5)
Poznaj kompleksowy kurs Pilates, który wprowadza modyfikacje klasycznych ćwiczeń, takich jak Footwork, Rowing, Teaser czy Long stretch. Ulepszaj swój warsztat nauczycielski, zwiększaj siłę, elastyczność oraz koordynację ruchową swoich podopiecznych dzięki szczeg...
Level: Beginner
Number of lessons: 56
Number of modules: 4
PLN 699.00   PLN 594.00
Możliwości reformera Allegro 2
Paid
Rating:(5/5)
Odkryj możliwości reformera Allegro 2, Wykorzystaj jego pełny potencjał, który zrewolucjonizuje Twoje codzienne sesje, pozwalając wyjść poza utarte schematy ruchowe. Odkryjesz nowe, niespotykane dotąd możliwości prowadzenia klientów — od precyzyjnej rehabilitacji...
Level: Beginner
Number of lessons: 105
Number of modules: 6
PLN 499.00   PLN 424.00
Ocena postawy jako narzędzie w treningu personalnym pilates
Paid
Rating:(5/5)
Zdobądź profesjonalną wiedzę na temat oceny postawy ciała! Kurs obejmuje anatomię, wzorce posturalne, fizjologię kręgosłupa oraz praktyczne case studies. Naucz się rozpoznawać asymetrie, kompensacje i formułować skuteczne strategie treningowe. Interaktywny quiz...
Level: Intermediate
Number of lessons: 44
Number of modules: 9
  PLN 899.00
Spine Corrector w klasycznych ćwiczeniach pilates na macie
Paid
Rating:(5/5)
Poznaj kompletny kurs Spine Corrector – odkryj historię, budowę i zastosowania tego pilatesowego przyrządu. Naucz się łączyć klasyczne ćwiczenia z treningiem i stretchingiem, aby poprawić sylwetkę i zdrowie swoich klientów. Idealny dla trenerów i pasjonatów pilates...
Level: Intermediate
Number of lessons: 45
Number of modules: 6
  PLN 499.00
Magic Circle w klasycznych ćwiczeniach pilates na macie
Paid
Rating:(5/5)
Magic Circle to jedno z najbardziej wszechstronnych narzędzi w pilatesie: proste w formie, głębokie w działaniu. Ten kurs pokaże Ci jak w pełni wykorzystać jego potencjał w pracy z klientami na każdym poziomie zaawansowania. Zaczniemy od fundamentów: historii ...
Level: Intermediate
Number of lessons: 43
Number of modules: 7
  PLN 699.00